Хлеб из проростков

Несколько лет назад у вас в продаже был отменный хлеб из проращенных зёрен пшеницы. Честно говоря, вкуснее я не пробовал хлеба. Поделитесь, пожалуйста, тем самым рецептом. Буду очень благодарен вам.
Это форум практикующих и желающих практиковать макробиотику
https://xn--80ackoaakdmjoctdzj9c.xn--p1ai/forum/
https://xn--80ackoaakdmjoctdzj9c.xn--p1ai/forum/viewtopic.php?f=3&t=18